Como fazer berenjenas rebozadas a la romana espetaculares
Como fazer berenjenas rebozadas a la romana
Hoy os traigo una receta sencillita: berenjenas rebozadas a la romana. En realidad son muy faciles de hacer, ahora lo vais a poder comprobar, pero como sempre hay alguien que me lo questiona en las redes sociais, pues aquí lo tenéis.
Antes de empezar con la receta de las berenjenas rebozadas a la romana os quero contar um truco infalível para quitar o amargor a las berenjenas, porque a veces pasa. O único que você pode fazer é poner em uma tigela de água fria com uma cucharada rasa de sal. Removemos e introduzimos as berenjenas durante a hora da mídia. Y ya está, no hace falta nada más, bueno, sí… ponerlas sobre papel de cocina para que absorva el agua.
Eu gosto muito de cozinhar berenjenas, de hecho no tenéis mais que colocar esta palavra no buscador para ver um monte de ideias que ele está publicando na web. sim que tanto estas berenjenas rebozadas a la romana como las demás receitas que puedes ver aquí, tienen una textura y un sabor que me vuelven loco, y además son super adaptadoes a la hora de cocinar.
Las berenjenas con las que hemos hecho estas berenjenas rebozadas a la romana são verduras que têm origem no continente asiático, são de cor morena escura e de forma larga. São ricos em fibra, vitaminas B, C e K, e minerais como o potássio e o magnésio. Seu conteúdo em antioxidantes, como a antocianina, ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e câncer.
Además, las berenjenas son bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una excelente opción para mantener un peso saudable. Se pueden disfrutar de diversas formas, no solo rebozadas sino también al horno, a la parrilla o en guisos.
Se você gosta tanto do sabor da berenjena como a mim, tenho certeza que também te venderá bem conhecer estas outras receitas estupendas que tenho publicadas na Cozinha Familiar com esta verdura como ingrediente principal: berenjenas rellenas de pollo al horno y berenjenas a la provenzal.
Anote todos os ingredientes que necesitas y el paso a paso, que empezamos a preparar estas berenjenas rebozadas a la romana. Vamos a por ello.
Como fazer umas berenjenas rebozadas a la romana sencillamente espetaculares
Apunta cómo hacer esta receta tan simple y tan buena a la vez: berenjenas rebozadas a la romana.
Ingredientes
- 2 unidades de Berenjenas pequeñas
- 2 unidades de Huevos
- 200 grs de Harina para rebozar, cantidad al gusto
- 200 ml de Aceite de oliva
- 10 ml de sal com gosto
Vídeo
Nutrição
Calorias: 185kcal
Berenjenas a la siciliana, las mejores que ele comido
Hoy, en Cocina Familiar con Javier Romero, os presento unas berenjenas a la siciliana ricas, ricas y sanas. Sempre digo que temos que comer variado ya nuestro gusto… y como el gusto es mío, nesta ocasião queremos compartilhar esta receita mediterrânea com todos vocês para que las podáis disfrutar tanto quanto yo.
Pastel de berenjenas al horno com queijo gratinado
O pastel de berenjenas ao forno que vou preparar nesta ocasião é econômico, leve e fácil de fazer. Además de las berenjenas le vamos a añadir outros ingredientes ricos como las setas, el jamón serrano o la mozzarella, asim que se va a convertir en un plato muy atractivo y que seguro que os va a encantar.
Berenjenas em escabeche com um sabor requintado
Esta receita de berenjenas em escabeche vai resultar muito fácil de cozinhar e quando as comas, te arrepentirás de não ter conhecido antes, que ricas. Las berenjenas en escabeche pueden sustituir perfeitamente a una salada ya que no dejan de ser verduras y hortalizas aliñadas.
Berenjenas rellenas de pisto
Las berenjenas rellenas de pisto, son una receta sencilla que da un resultado espetacular. Y encima la podrás comer permanecendo a dieta (siempre con moderação, ya sabéis). Unas berenjenas rellenas de pisto como estas, sempre vai ser uma boa opción para poner en las comidas diárias.
